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Aprender a Comer

Aprender a Comer

Por: Mariana Chaves

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

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Últimos episódios do podcast Aprender a Comer

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Como organizar a cozinha de forma saudável? 25/04/2023

Cor do prato pode influenciar o que comemos 18/04/2023

Existem truques para escolher o tamanho do prato? 11/04/2023

Airfryer pode criar "ferrugem" no corpo 04/04/2023

O cabaz alimentar com IVA zero 28/03/2023

Cozinhar na air fryer é mais saudável? 21/03/2023

Ómega 3. Em que casos o peixe "não é suficiente"? 14/03/2023

Estreia. "O Sargento na Cela 7". Episódio 1: O Prisioneiro 14/03/2023

As batatas fritas são assim tão más porquê? 08/03/2023

Trailer "O Sargento na Cela 7". Estreia a 14 de março 07/03/2023

Há ministros com casas vazias para arrendar? 06/03/2023

Suplemento de Ómega 3. "Não é só para adultos" 28/02/2023

Ómega 3: a "gordura boa" de que o cérebro gosta 21/02/2023

Porque são caras as casas se há 723 mil vazias? 16/02/2023

Ómega 3: como escolher um bom suplemento? 14/02/2023

Homocisteína 'alta'. Quais as doenças associadas? 07/02/2023

Que efeito têm as pastilhas elásticas? 31/01/2023

Café interfere na absorção de nutrientes? 24/01/2023

O que são os triglicéridos? 17/01/2023

6 maus hábitos de nutrição que levam ao cansaço 10/01/2023

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