Sinopse do Episódio "Ergonomia 2: Home Office"

Nesse Podcast indicamos orientações ergonômicas com adaptações posturais e uma sequência de exercícios para os trabalhadores que estão tendo que trabalhar em casa no estilo home office e passando horas na frente de um computador. Anote essas dicas e aplique no seu espaço de trabalho.

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