Sinopse do Episódio "Meditação Para Reduzir A Ansiedade"
De preferência use fones de ouvido, tire um momento a sós para fazer essa meditação, sem interrupções. Permita-se relaxar e entrar profundamente na meditação.
De preferência use fones de ouvido, tire um momento a sós para fazer essa meditação, sem interrupções. Permita-se relaxar e entrar profundamente na meditação.