Alimentação Saudável

Por: Mafalda Almeida

Seja bem-vindo ao podcast Alimentação Saudável. O meu nome é Mafalda Rodrigues de Almeida, sou Nutricionista, fundadora da Loveat e autora de 3 livros de receitas. Por aqui vamos falar de todos os temas quentes relacionados com nutrição, alimentação de qualidade e estilo de vida. Vamos receber convidados especialistas em temas como a organização das refeições, as melhores técnicas de leitura de rótulos e compras, impacto da alimentação no crescimento e desenvolvimento entre muitos outros. Queremos que este Podcast venha simplificar as suas escolhas alimentares e ajudá-lo a ter as ferramentas necessárias para uma alimentação mais nutritiva e completa. Por isso, pegue numa cadeira e sente-se bem confortável para ouvir tudo o que temos reservado para si. Este é o seu Podcast!Conheça o nosso trabalho aqui:www.loveat.ptInstagram: @mafaldaralmeidaYoutube: @LoveatLinkedin: @Loveat

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Dores nos ossos e articulações 19/03/2023

Beatriz Franco - Perturbações de comportamento alimentar em crianças e jovens 12/03/2023

Alimentos que reforçam as defesas 05/03/2023

S04EP39 - Luísa Fortes da Cunha - Receitas rápidas, simples e saborosas 29/01/2023

S04EP38 - Porque é que temos tanta vontade de comer doces? 22/01/2023

S04EP037 - Margarida Shiroi - Organização da cozinha 15/01/2023

S04EP036 - Carne e peixe, que riscos apresentam para a saúde? 08/01/2023

S04EP35 - Joana Teixeira - The therapist 01/01/2023

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S04EP33 - Bárbara Tomaz - Natal com a Bimby 18/12/2022

S04EP32 - Alimentos que fermentam no intestino 11/12/2022

S04EP31 - Dra. Andreia Monteiro - Medicina Preventiva e integrativa 04/12/2022

S04EP30 - Alimentação Biológica Vs Convencional 27/11/2022

S04EP29 - Rita Ferro Alvim - Fazer dieta sem pressões 20/11/2022

S04EP28 - Tudo o que precisa de saber sobre vitamina D 13/11/2022

S04EP27 - Inês Simas - Cozinha anti-inflamatória 06/11/2022

S04EP26 - Energéticos rápidos ou adaptogénicos? 30/10/2022

S04EP25 - Marta Chambel - Alergias alimentares, eczema, bronquiolite e outras reações alérgicas 23/10/2022

S04EP24 - Açúcares vs adoçantes 16/10/2022

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