Não tem como fazer um processo de autoconhecimento sem acolher as nossas "sombras". Em outras palavras, os comportamentos e atitudes que nos condicionamos a ter, mas que não nos orgulhamos. Estou me referindo àquela parte de nós que preferimos deixar debaixo do tapete. Definitivamente, não queremos olhar.  Sem aceitar a sombra, há um limite na jornada de crescimento pessoal. 
https://www.manuelaprudente.com/alem-da-manada -- Crédito do áudio--https://filmmusic.io --"Carefree" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)-- License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

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