Sinopse do Episódio "#15. Os beneficios da respiração conciente"

Neste episódio você terá uma aula de respiração guiada

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• #15. Os beneficios da respiração conciente
• Affetic a origem do nome
• #14. Influência de um sono de qualidade na produtividade.
• #13. Metabolic Balance.
• # 12. Gestão e planejamento financeiro familiar
• # 11. Os Desafios de conciliar profissão e filhos na Pandemia
• # 10. Uma vida com propósito.
• #. 9 Gerindo colaboradores, pais e mães Experiências!
• #8. Amamentação e Nutrição.
• #7. Mindful Eating
• #6. O Sedentarismo e as mudanças na rotina
• #5. Amamentação e o momento do retorno ao trabalho
• #4. Cuidados com o bebe e a participação do pai.
• #3. A importância da Alimentação e sua relação para reduzir Medos, ansiedades e stress.
• #2. Alimentação e os reflexos na produtividade.
• Trailer
• #1. Inteligência Emocional na Paternidade e Maternidade