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Últimos episódios do podcast 7scast
2 Sabotadores Invisíveis
27/08/2021
Aquecer antes ou depois ? Alongar quando ?
01/07/2021
Eu não tenho tempo nunca mais
16/04/2021
Alimentações
13/04/2021
Apaixone-se pela sua rotina
09/04/2021
o Tempo Certo para Começar !
31/03/2021
Confiança é a Chave
25/02/2021
Conforto o Inimigo do Progresso!
25/02/2021
Erros comuns
22/02/2021
Treino HIIT
22/12/2020
7scast (Trailer)
21/12/2020
In God we trust