#36 O que eu como num dia

21/05/2023 37 min Temporada 3 Episodio 35

Ouvir "#36 O que eu como num dia"

Sinopse do Episódio

Depois de tantas perguntas sobre a minha dieta e aquilo que eu como no meu dia-a-dia, decidi fazer um episódio a contar-vos tudo aquilo que como num dia com algumas dicas pelo meio.Espero que gostem!Love SamProdutos mencionados:Colagénio Vital ProteinsQueijo batido magro da AuchanBarras proteícas Barebell"Macro daqui" - Costco
Follow me!https://www.instagram.com/eatlovewithlove/
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mais episódios do podcast 30 minutos para mim

As calorias são todas iguais? 04/09/2025

Devemos planear as refeições livres? 22/08/2025

Fome real ou fome emocional? 28/05/2025

Será que andamos a comer demais? 15/04/2025

Maus hábitos que te impedem de ter resultados 10/04/2025

O poder das emoções no diagnóstico de doenças com Carlota Trigo 08/04/2025

Podemos comer em restaurantes e continuar a ter resultados? 10/03/2025

O loop infinito das dietas e o efeito io-iô 03/03/2025

Isto vai mudar o teu corpo para sempre! Os resultados incríveis do desafio! 05/02/2025

Resoluções de Janeiro, verdade ou mito? 30/01/2025

Ver todos los episodios