Ouvir "#15 Mudança de vida, relação com a comida e corrida com Raquel Fortes"
Sinopse do Episódio
Na primeira entrevista deste podcast, convidei a Raquel Fortes, fundadora do blogue It's Up to You que partilha connosco o seu percurso de vida saudável, que deu origem a um blogue de lifestyle saudável onde partilha receitas, planos de corrida e um serviço de healthy shopping advisor.Aproveitámos para lançar a primeira edição online do nosso já muito afamado workshop Style Up Your Food que vai acontecer no dia 7 de Fevereiro às 15:30 online!Informações AQUIInscrições em [email protected] site da Raquel: It's Up to YouEspero que gostem!
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