Sinopse do Episódio "Primeiros passos para a Meditação"
Comece com esse exercício simples com foco na sua respiração e exercite a sua concentração. Partiu meditar! Logo e Artes: Marcia Anunziato https://www.behance.net/marciapssc631 Músicas: NaturesEye e Quality_Online_Media https://pixabay.com
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