Neste cantinho, pretendo partilhar as minhas reflexões sobre a vida e sobre os meus temas favoritos - saúde mental, autoconhecimento e energias (que já abordo no meu blog - "Aventurina"). No fundo, em vez de chatear os meus amigos com os meus habituais áudios de 20 minutos a filosofar, chateio-vos a vocês. De nada.

Últimos episódios do podcast Zona de (Des)conforto

• Positividade Tóxica e Importância da Dor
• As "pequenas" coisas da vida — Gratidão e a importância de pausar.
• Começar.