Meditação de Base

Zenestresse - Práticas De Bem Viver
10/05/2021 11 min Temporada 5 Episodio 8

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Sinopse do Episódio

Olá, uma das bases da meditação é atenção a respiração, a este conhecer essencial, que nos acompanha durante toda nossa vida. Basta acessar, e se conectar com nossa fonte de vida, assim poderemos ter mais clareza mental e consciência plena.
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