Meditação Centros Energéticos - Anahata

Zenestresse - Práticas De Bem Viver
17/05/2021 16 min Temporada 4 Episodio 10

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Sinopse do Episódio

Olá, bem- vindo a este espaço de meditação e bem-estar. Hoje vamos realizar uma meditação de visualização, para alinharmos nosso centro energético, mais conhecidos como Chakra Anahata(4° chakra). Meditar nos Chakras pode ser de grande ajuda para modificar estados mentais e flutuações emocionais, além de equilibrar nossas energia sutil, criando integração e inteireza dentro de nós. 🙏🧘⚛️
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