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Ouvir "Episódio #4 - Simplesmente Ser"
Sinopse do Episódio
Episódio de hoje: Sensações agradáveis e desagradáveis!!!🙏🧘♀️
Olá, bem-vindo a espaço de meditação, hoje começamos a Série Zenestresse Simplesmente Ser, dedicada aos primeiros passos na caminhada da prática de meditação, com alguns exercícios de atenção consciente, em poucos minutos de prática, vamos acessando a Presença em nosso dia a dia e descansando independentemente do que estejamos fazendo, aprendendo cada vez mais a aprender está habilidade.
Olá, bem-vindo a espaço de meditação, hoje começamos a Série Zenestresse Simplesmente Ser, dedicada aos primeiros passos na caminhada da prática de meditação, com alguns exercícios de atenção consciente, em poucos minutos de prática, vamos acessando a Presença em nosso dia a dia e descansando independentemente do que estejamos fazendo, aprendendo cada vez mais a aprender está habilidade.
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