Zenestresse - Práticas De Bem Viver

Por: Zenestresse Meditações

Olá, este podcast de meditação e práticas alternativas de cultivar o bem-estar é destinado para quem quer iniciar nas práticas de meditação, cultivar o seu bem viver e ao mesmo tempo oportunizando momentos de pausa para cuidar de si🙏🧘‍♀️

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Emoções e Corpo | #1 27/11/2025

Pausa no Trabalho 05/09/2025

💫Portal 3/3: O Que a Natureza Nos Ensina Sobre Ciclos e Transições? 🌿 03/03/2025

✨ Meditação da Cura Ancestral: Transforme Padrões e Restaure o Fluxo da Vida ✨ 02/03/2025

Meditação Lago Calmo 04/12/2024

Desapegue-se dos Rótulos |A Jornada do Autoconhecimento #1 19/11/2024

Como Purificar e Equilibrar suas Energias com Yoga | Apana Pranayama 07/08/2024

HO'OPONOPONO & 108 REPETIÇÕES 06/05/2024

HO'OPONOPONO - UM POUQUINHO ➕️ 15/03/2024

Melhor forma de começar seu dia: Meditação| Hooponopono e bem-estar 01/03/2024

Meditação Guiada: Conexão Bem-Estar 14/01/2024

Ho'oponopono e o Despertar Mágico 02/12/2023

Jardim de Cura - autoconhecimento 14/11/2023

Relaxamento Instantâneo para Área dos Olhos 13/10/2023

🌺HO'OPONOPONO- Conexão Interior 05/05/2023

Ho'oponopono Meditação - por Zenestresse 🌺 29/03/2023

🌺Ho'oponopono -Oração Original 🌺 20/03/2023

Tigela de Luz Parábola Havaiana 🌺 14/03/2023

Meditação Jóia Preciosa 💎 08/03/2023

Meditação da consciência do útero 03/03/2023

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