AHIMSA • Meditação da Paz

12/09/2023 14 min

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Sinopse do Episódio

O primeiro dos 8 passos do Yoga segundo Patanjali são os Os 5 YAMAS: Os preceitos éticos no caminho do Yoga. Neste episódio vamos entender mais sobre AHIMSA (não violência) e juntos praticar uma rápida meditação da paz. Me encontre no Instagram @yogacomcarolina_ e no Youtube para mais yoga online!

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