Sinopse do Episódio "Um pouco sobre Yoga."

Nesse podcast eu falo sobre o significado do yoga, o que são as ásanas, quem pode praticar o yoga e quais são os benefícios.

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Mais episódios do podcast Yoga

• Um pouco sobre os mudras e suas práticas
• A pequena vendedora de fósforos
• Um pouco sobre Yoga.