Neste episódio do Podcast Viver Subtilmente, converso com a psicóloga Raquel Queirós Pinto sobre o impacto profundo das relações humanas, da parentalidade intencional e da regulação emocional na nossa saúde mental e bem-estar.Falamos sobre como a parentalidade pode ser um motor de transformação, não só no crescimento das crianças, mas também no desenvolvimento dos pais. Exploramos a importância das relações seguras, da gestão do stress através da conexão emocional e dos desafios de conciliar parentalidade com carreira.Discutimos ainda o "gap" entre ciência e sociedade, os mitos e práticas desatualizadas que persistem na psicologia e na educação, e como podemos construir uma parentalidade mais informada, empática e intencional.Para saberes mais sobre o meu trabalho, visita: www.subtilmente.comSegue também as nossas páginas no Instagram: @subtilmente_ e @raquelqueirospinto.psi

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