Estamos desconectados com nós mesmo e com o nosso corpo... não conseguimos ouvir as mensagens do corpo, mas sentimos os efeitos... como estresse, emoções dolorosas, experiências traumáticas, relacionamentos tóxicos e muitos outros. 
Reconectar-se é o primeiro passo para superar os desafios alimentares e transformar nossa relação com a comida.
COMO O CONCEITO DE COMER CONSCIENTE OU COMER DE FORMA INTUITIVA PODERÁ  AJUDAR VOCÊ?
Esse é o tema desse PodCast

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