Viver Bem GFM

Por: viverbem gfm

Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.

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Últimos episódios do podcast Viver Bem GFM

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#EP 53 - A Origem da Maratona 04/08/2021

#EP 52 - O Espírito Olímpico 02/08/2021

#EP 51 - Água é vida 29/07/2021

#EP 50 - Alongamento e Atividades de Rotina 28/07/2021

#EP 49 - Musculação para mulheres 26/07/2021

#EP 48 - A Importância do Repouso 23/07/2021

#EP 47 - Exercício é remédio 21/07/2021

#EP 46 - A Cilada da Balança 19/07/2021

#EP 45 - Exercício físico e hipertensão 15/07/2021

#EP 44 - Exercícios Funcionais 14/07/2021

#EP 43 - Yoga - Equilíbrio do corpo e da mente 12/07/2021

#EP 42 - Importância do alongamento 08/07/2021

#EP 41 - Tempo de exercício 07/07/2021

#EP 40 - Exercícios físicos para crianças 07/07/2021

#EP 33 - Saúde dos Rins 17/06/2021

#EP 32 - Obesidades em adultos crescem no Brasil 16/06/2021

#Ep 31 - Atividade física no combate a Covid-19 14/06/2021

#EP 30 - Exercício Físico e Gravidez 10/06/2021

#EP 29 - Desconforto e Lombalgia 09/06/2021

#EP 28 - Tempo Sentado e Tabagismo 08/06/2021

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