Viver Bem GFM

Por: viverbem gfm

Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.

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Últimos episódios do podcast Viver Bem GFM

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#EP 115 - Sedentarismo pós-pandemia 27/12/2021

#EP 114 - Esportes para praticar no verão 23/12/2021

#EP 113 - Calistenia: pode ser a sua, hein? 22/12/2021

#EP 112 - Vacina e otimismo 20/12/2021

#EP 110 - Iniciando a prática da corrida 15/12/2021

#EP 109 - Alimentação e Redução de Ansiedade 13/12/2021

#EP 108 - Beach Tênis. Vamos jogar? 09/12/2021

#EP 107 - Mobilidade e estabilidade 09/12/2021

#EP 106 - Funcionalidade e AVDS 06/12/2021

#EP 105 - A influência da tecnologia sobre sobre a prática regular de atividade física 02/12/2021

#EP 104 - A saúde das mulheres sedentárias de 50 e 70 anos 01/12/2021

#EP 103 - O brasileiro se exercita menos do que deveria 29/11/2021

#EP 102 - Covid-19 e o coração 25/11/2021

#EP 101 - Como a atividade física pode auxiliar no tratamento de doenças psíquicas 24/11/2021

#EP 100 - Exercício físico e ciência 22/11/2021

#EP 99 - Os exercícios íntimos 18/11/2021

#EP 98 - A importância de brincar 17/11/2021

#EP 97 - Hipo ou hipertireoidismo 16/11/2021

#EP 96 - Motivação é preciso 11/11/2021

#EP 95 - Gasto calórico: qual a sua reserva? 10/11/2021

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