Viver Bem GFM

Por: viverbem gfm

Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.

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Últimos episódios do podcast Viver Bem GFM

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#EP 135 - Controle de cargas e resultados 10/02/2022

#EP 134 - Treino e periodização 09/02/2022

#EP 133 - Goalball e inclusão social 07/02/2022

#EP 132 - Exercícios no Bosu 03/02/2022

#EP 131 - Vamos de TRX 03/02/2022

#EP 130 - Não é hora de relaxar 31/01/2022

#EP 129 - O brasileiro se exercita menos do que deveria 31/01/2022

#EP 128 - Recuperação pós-treino 31/01/2022

#EP 127 - Treinos Outdoor 25/01/2022

#EP 126 - Prestação de serviços em academia 20/01/2022

#EP 125 - Aulas de Bike indoor 19/01/2022

#EP 124 - Exercício físico e formação de neurônios 17/01/2022

#EP 123 - Tendências fitness 13/01/2022

#EP 122 - Play 2022 13/01/2022

#EP 121 - Feliz 2022 10/01/2022

#EP 120 - Fadiga pós-covid 06/01/2022

#EP 119 - Enzima ECA e Exercício Físico 06/01/2022

#EP 118 - Saúde é o que interessa 06/01/2022

#EP 117 - Esporte de rua e lesões 06/01/2022

#EP 116 - Como voltar a treinar pós-covid 06/01/2022

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