Viver Bem GFM

Por: viverbem gfm

Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.

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Últimos episódios do podcast Viver Bem GFM

#EP 156 - A cilada da balança 31/03/2022

#EP 155 - Pressão arterial 30/03/2022

#EP 154 - Obesidade 29/03/2022

#EP 153 - Lombalgia 24/03/2022

#EP 152 - Sono 23/03/2022

#EP 151 - Água 22/03/2022

#EP 150 - Pré-adolescente e atividade física 18/03/2022

#EP 149 - Atividade física contra ansiedade 16/03/2022

#EP 148 - Por que você é sedentário? 14/03/2022

#EP 147 - Alimentação das crianças antes da escola 10/03/2022

#EP 146 - Por uma vida mais saudável 09/03/2022

#EP 145 - O melhor remédio que existe 07/03/2022

#EP 144 - A importância de se manter ativo fisicamente 03/03/2022

#EP 143 - Quais os benefícios do treinamento? 03/03/2022

#EP 141 - Conhece o curling? 24/02/2022

#EP 140 - Legado dos jogos de inverno em Pequim 24/02/2022

#EP 139 - O Brasil nos jogos de inverno 21/02/2022

#EP 138 - Vamos patinar? 18/02/2022

#EP 137 - Frequência semanal de treino 16/02/2022

#EP 136 - Gordura visceral e seus perigos 15/02/2022

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