Saiba mais sobre a sua saúde no podcast Viver Bem, da Unimed Fortaleza. A cada episódio, uma conversa boa com muitas informações sobre saúde, bem-estar e dicas para um estilo de vida bem mais saudável. Pra se cuidar, é só escutar

Últimos episódios do podcast Viver Bem

• #16 - Hábitos saudáveis que fortalecem a imunidade
• #15 - Envelhecer bem: cuidando de nossos pais e também de si
• #14 - Do zero aos 21km: conheça os benefícios da corrida de rua
• #13 - Atividade física na rotina das crianças: Vamos fazer esse exercício?
• #12 - Você é um jovem estressado? Saiba como isso impacta sua saúde
• #11 - Como a rotina de trabalho tem afetado a saúde mental
• #10 - DIU e outros anticoncepcionais: qual o ideal para a sua saúde?
• #09 - Pai também cuida: a paternidade no dia a dia
• #08 - Ansiedade: uma boa noite de sono e outros desafios
• #07 - Em tempos de home office, como anda a saúde de suas costas?
• #06 - O que você precisa saber sobre a vacina contra a Covid-19
• #05 -Por que é tão difícil resistir à sobremesa?
• #04 - Saúde sexual sem tabu: como está a sua?
• #03 - Por que as mães estão tão cansadas?
• #02 - Gravidez x pandemia: e agora?
• #01 - O que é ser saudável?