Você sabe o que é higiene mental? Qual a importância da Higiene mental? Como fazer higiene metal?  Porque ela é tão necessária e tão importante nos dias de hoje? Nossa imaginação esta trabalhando sem parar o tempo todo, alimentá-la de coisas boas é essencial para uma mente saudável.  A todo tempo somos bombardeados de notícias, informações, imagens, sons, saber filtrar é um grande passo para termos uma mente limpa.  O apego as coisas criadas por nossa imaginação nos ilude e tendem então a nos enganar e nos cegar.  Neste programa vamos dar algumas dicas de como viver o desapego das coisas que nossa imaginação cria, porém não passam de mera ilusão.   Deus Abençoe. Luis Gallo @luis.gallo23

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