Sinopse do Episódio "Trocas e combinações inteligentes na alimentação"

Nesse episódio vamos falar de alimentação, dicas para não errar na hora das suas escolhas

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• Dietas fracionadas
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• Dicas da nutri
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• Uma conversa aberta com a nutri
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• Falando sobre anemia
• Conversando com a nutri,alimentos funcionais
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• Os benefícios do alface
• Carne e abacaxi combinação perfeita
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• Os benefícios dos temperos
• Laranja e Acerola seus benefícios
• Os benefícios do abacaxi 🍍🍍🍍🍍
• Os benefícios da vitamina B6
• Conversando com a nutri
• Os benefícios da vitamina B1
• A importância da vitamina A
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• Dietas da moda x alimentação saudável
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• Carboidratos e proteína dicas de lanche
• Frutas e queijo uma ótima opção para lanche
• Hipertensão
• Como melhorar a nossa digestão.
• Perder peso com equilíbrio. Reeducação alimentar
• Como prevenir problemas cardíacos
• Os benefícios do iogurte
• Os benefícios da cenoura
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• Cuidados com os cabelos na menopausa
• Perder peso com equilíbrio
• Falando de reeducação alimentar.
• Dicas para manter a pele saudável na menopausa
• Ansiedade e o que a nutrição pode ajudar.
• Alimentos e escolhas saudável
• Qualidade de vida
• Irritabilidade na menopausa
• Os benefícios da água no nosso organismo.
• Um cardápio saudável na menopausa
• Trocas e combinações inteligentes na alimentação
• Preconceito na menopausa
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