Sinopse do Episódio "Irritabilidade na menopausa"

Vamos falar da mudança de humor, irritabilidade, nessa face tão difícil mas com qualidade de vida essa etapa da vida da mulher, vai perceber que os sintomas vão sumindo e podendo assim ter uma vida tranquila

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• Perder peso com equilíbrio
• Falando de reeducação alimentar.
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• Ansiedade e o que a nutrição pode ajudar.
• Alimentos e escolhas saudável
• Qualidade de vida
• Irritabilidade na menopausa
• Os benefícios da água no nosso organismo.
• Um cardápio saudável na menopausa
• Trocas e combinações inteligentes na alimentação
• Preconceito na menopausa
• Insônia na menopausa
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• Calor na menopausa
• Falando sobre menopausa