Sinopse do Episódio "Bons hábitos na alimentação"

Nesse episódio vamos falar com ter um cardápio saudável,

Ouvir "Bons hábitos na alimentação"

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• Os benefícios da vitamina B1
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• Perder peso com equilíbrio
• Falando de reeducação alimentar.
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• Ansiedade e o que a nutrição pode ajudar.
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• Qualidade de vida
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• Os benefícios da água no nosso organismo.
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