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Ouvir "COMO USAR OS MANTRAS NA PRÁTICA"
Sinopse do Episódio
😱COMO USAR OS MANTRAS NA PRÁTICA?
VERDADEIRAMENTE o número de Repetições é 108 VEZES.
Para REPETIR um MANTRA no MINIMO uns 20 minutos por dia.
🤭CURIOSIDADE!
No entanto, há práticas como o Purashcharana, em que se fazem mil repetições diárias até completar 2.400.000 em sete anos.
Outra maneira de usar os MANTRAS é associar a sua REPETIÇÃO Mental com a RESPIRAÇÃO como no caso do ajapa japa uma Técnica que consiste em acompanhar a observação da Respiração com a Mentalização do Mantra.
Se VOCÊ Quiser Saber Mais Sobre o ASSUNTO DE MANTRAS E SE LIVRAR DE PENSAMENTOS NEGATIVOS E CONQUISTAR A SUA PAZ INTERIOR EU RECOMENDO QUE VOCÊ CLIQUE ABAIXO
👉http://bit.ly/queroconquistarpazmantras E ACESSE AGORA O LINK PARA SABER MAIS!
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