Nos sites de busca e também é unanime nos consultórios de nutricionistas. Estamos falando de emagrecimento.

Estar acima do peso, pode representar vários riscos para a saúde, porém a busca pelo emagrecimento a qualquer custo pode criar muitos problemas para nosso organismo. Seria possível o melhor peso com saúde e de forma rápida somente com mudanças de alguns hábitos.

Para falar a respeito, trouxemos uma profissional expert em emagrecimento: Dra. Fernanda Serpa: Biomédica e coautora do livro: Nutrição clínica funcional, pós-graduada em nutrição clínica, esportiva e fitoterapia.

Vamos para os tópicos:
→ Por que engordamos tanto?
→ Os suplementos podem auxiliar no processo de emagrecimento?
→ Quais são os fatores ambientais que contribuem para o excesso de peso?
→ Como a influência genética está associada a obesidade?
→ O Estresse, ansiedade e distúrbio do sono estão relacionados ao ganho de peso?
→ O IMC é uma alternativa interessante para saber se estamos com o peso adequado? 
→ Quais doenças são consideradas comorbidades?

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