Sinopse do Episódio "Autoconhecimento: liberdade ou prisão?"

Você já está num estágio do seu autoconhecimento em que consegue reconhecer atitudes e comportamentos que te desfavorecem e são oriundos de crenças limitantes, desequilíbrios emocionais ou mentais como ansiedade e tendência à melancolia e depressão, TDAH, bipolar. E agora que sabe tudo isso sobre si, vc vem repetindo constantemente cada vez que percebe que algo não está indo bem como esperava? Ouça as minhas reflexões sobre isso e depois me conta o que achou!

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