“O problema é que eu quero estudar, fazer curso de inglês, tá com a pessoa que eu gosto, fazer academia, sair com meus amigos, comer de 3 em 3 horas, ficar com a família, cuidar do meu cachorro, assistir minha série e dormir 8 horinhas tranquilo, tudo no mesmo dia.”
Com certeza esse post é a minha cara mas por ajudar as pessoas a enfrentarem esta dificuldade no seu dia a dia.
Em vários episódios aqui do Vida Ordenada falei sobre a Roda da Vida e todos seus setores: Vida Pessoal, Vida Profissional, Relacionamentos e Qualidade de vida. Falei também sobre como equilibra-los em nossa vida e dos benefícios de ter uma vida plena e feliz! Muitos me questionaram e me questionam incrédulos, como eu consigo trabalhar, cuidar da família e da casa, fazer academia e Yoga, ler, estudar e ainda dormir 7 horas por noite. Realmente tudo isso pode parecer uma loucura e algo inatingível, mas falo com propriedade que não é milagre, mas sim o resultado de organização, disciplina e de um bom planejamento.
Desde que iniciei o Podcast Vida Ordenada, falo que o grande segredo para uma vida plena e feliz é o equilíbrio. Precisamos equilibrar as atividades para que a gente consiga fazer tudo o que precisamos e gostamos da melhor maneira possível, sem descuidar de outras coisas igualmente importante para nós.
Vida Ordenada apresenta um conteúdo para estimular as pessoas a terem uma melhor qualidade de vida, atingir a plenitude e os benefícios de uma vida equilibrada, por meio de técnicas de organização da rotina e organização física e dos ambientes.
Criado e produzido por Paula Vanzan.
Gostou? Me dê sua opinião! Mande uma direct para mim pelo www.instagram.com/espaco_ordenado (@espaco_ordenado) ou pelo email: [email protected]

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