#03 - Intensidade feminina, corpo e mente, com Marina Cano e Stephani Caser

19/08/2022 21 min Temporada 1 Episodio 3

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Sinopse do Episódio

Atualmente vivemos num mundo com excesso de informação: notícias do cotidiano, redes sociais com pessoas perfeitas e vidas maravilhosas, a cobrança por fazer tudo ao mesmo tempo e com excelência. E tudo isso afeta a nossa saúde mental e física.
E existe fórmula certa para lidar com as próprias emoções?
Sabemos que não. Mas é possível lidar com elas de uma maneira mais saudável e leve. Ouça esse episódio para conhecer as orientações da psicóloga da Vibe Saúde, Marina Cano, e da especialista em saúde da mulher e ginecologista, Dra Stephani Caser.
Vem com a gente!
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