Autoestima é fundamental para nosso sucesso pessoal, profissional e amoroso. Porém, muito foi distorcido sobre esse assunto. Acredita se que autoestima é só se achar bonita. Seguindo este caminho, vemos aumentar a busca pelas intervenções cirúrgicas, dietas mirabolantes, práticas exageradas de exercícios físicos e outras estratégias que colocam em risco a saúde das pessoas, mas não oferecem o bem estar tão desejado. Autoestima está mais relacionado ao que acreditamos em nós do que exatamente mostramos de nós.  Não se limita ao aspecto físico, ao estilo, ao conhecimento adquirido. Autoestima começa ainda na infância. Ela fala da nossa criança incompreendida, não permitida, desvalorizada.  Quer aumentar sua autoestima? Então olhe pra dentro de você primeiro, todo o resto será consequência.

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