I Love Mondays - como mudar de verdade?

02/10/2022 5 min

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Sinopse do Episódio

"Ju, eu não consigo mudar. Quando vejo estou fazendo as mesmas atividades, do mesmo jeito e me sinto péssima!". Calma! No áudio de hoje você vai aprender 3 ações que ajudam muito a iniciar a mudança e se manter consistente. Você só tem que fazer 😉 Um beijo, uma excelente segunda-feira e um mês de outubro maravilhoso para você!!