EP - 6 - Como manter a Saúde Emocional

22/10/2020 30 min Temporada 1 Episodio 6

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Sinopse do Episódio

No 6º episódio da série, Marcela Ceribelli recebe o psiquiatra Dr João Becker e a psicóloga Luciene Bandeira, abordando alguns caminhos para responder a pergunta que não quer calar: como manter o emocional em equilíbrio e alcançar a saúde de forma integral? Alimentação contribui? O sono pode influenciar? Tem como prevenir transtorno mental? Ouça nesse bate-papo imperdível!