Sinopse do Episódio "Habitos: como criar e quebrar - Guia Definitivo (Ep.06)"

Estamos de volta! Demorou um pouquinho pra sair o EP #6 mas te garantimos que vai valer a pena escutar. O Tema da vez é Hábitos! Como definitivamente quebrar e cria-los - Conhecimento obrigatório para qualquer um que queira melhorar sua saúde, performance e felicidade - Nesse Cast juntamos de maneira compilada as melhores informações sobre o tema. Garanto que, mesmo já tendo lido algum livro sobre o assunto, ainda vai aprender algo novo dos vários especialistas que nos baseamos.

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