Voce sabia que a vergonha desfaz conexões ?

Tente se lembrar alguma vez que você teve um pensamento do tipo:

“ - Se as pessoas verem algo em mim que não as agrada, eu não vou conseguir fazer minhas conexões”.

“ - Se ele perceber que não sou tão bonita assim ou inteligente como eu deveria ser, ele não vai gostar de mim”.

“- Se eu der uma resposta boba, vão me achar infantil e não vão me amar”.



E isso é universal. Todos sentimos.


E quer saber de algo que vai te tranqüilizar muito quanto a vergonha?

Pessoas que não sentem vergonha não tem capacidade pra empatia ou conexão humana.
São pessoas que mostram não se importar tanto, e acredite: isso é raro.

Ninguém quer falar sobre a vergonha, e quanto menos você fala sobre ela, mais a tem.

E o que sustenta essa vergonha é o medo de não ser bom o suficiente

Nao sou magra, rica, bonita, inteligente o suficiente.

Mas, pra conexão com outras pessoas, acontecer, precisamos nos permitir ser vistos.


E falando sobre a vergonha, existem 2 grupos de pessoas. Ouça o podcast até o final pra entender em qual desses grupos você se encontra hoje.

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