EP. 06: Como desacelerar e se reconectar consigo mesmo?

15/09/2021 46 min Temporada 1 Episodio 6

Ouvir "EP. 06: Como desacelerar e se reconectar consigo mesmo? "

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Você também sente uma necessidade de desacelerar?Em tempos tão corridos, o que fazer para deixar de fazer tudo no automático e nos reconectarmos conosco?Esse é o tema do papo de hoje, com dicas do que fazer para alcançar este novo (e necessário) estado de espírito.Dê o play e aproveite! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mais episódios do podcast Um Papo Beleza

Ep. 32 - Ritual de bem-estar: como e o que fazer para termos um tempo para nós mesmos? 26/10/2022

Ep. 31 - Quais são os primeiros cuidados com o bebê? 12/10/2022

Ep. 30 - Impacto da música: como a música impacta positivamente em nossa vida? 28/09/2022

Ep. 29 - Pressão estética e autoaceitação: qual é o caminho para ser feliz? 14/09/2022

Ep. 28 - Masculinidade saudável: como chegar a um ideal livre e seguro para todos? 31/08/2022

Ep. 27 - Como cuidar da saúde mental em tempos de rede social? 17/08/2022

Ep. 26 - Como manter um vínculo saudável nas nossas relações de amizade? 27/07/2022

Ep. 25 – Cuidados com o pet: entendendo os sinais do seu melhor amigo 13/07/2022

EP. 24: Como normalizar o ‘feminino’ em cargos de liderança? 20/06/2022

EP. 23 - Como adaptar a gastronomia vegetariana no dia a dia? 30/05/2022

Ver todos los episodios