Um Minuto Imperfeito

Por: Cala Vox

Grandes mudanças não precisam de grandes discursos — só de um minuto de verdade.Um Minuto Imperfeito traz impulsos diários de autocoaching — cada um com menos de 60 segundos — pra te libertar do perfeccionismo e do excesso de pensamento, um momento imperfeito por vez.Essas microcápsulas foram inspiradas no podcast completo Imperfeitamente Sagrada, com novos episódios todos os domingos.Você pode ouvir de graça na primeira semana pelo Apple Podcasts, ou assinar pelo Spotify e Spreaker para acesso completo.✨ Cru, real e possível — porque o momento perfeito pra se transformar… é agora.Um minuto. Uma virada. No tempo certo.

53 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Um Minuto Imperfeito

Você sabe que parte de você ainda está presa num pacto antigo? 27/10/2025

E se seu auto‑boicote for só fidelidade… a um pacto que você nem lembra ter feito? 26/10/2025

Um fim de semana na praia não leva você de volta pra si. 25/10/2025

E se bastasse uma pergunta… pra tudo o que você acreditava começar a rachar? 25/10/2025

E se o que você chama de realidade… for só o que seus olhos aprenderam a ver? 24/10/2025

E se você não for o que te aconteceu… mas o que você escolhe contar a partir de agora? 23/10/2025

Quantas versões de você nasceram pra caber em espaços que nunca te quiseram inteira? 22/10/2025

Quanto de você cabe quando você tenta caber em todo mundo? 21/10/2025

E se sua perfeição for só medo bem disfarçado? 20/10/2025

Você só vale quando se esforça? 19/10/2025

A moda nova não apaga as velhas feridas. 18/10/2025

E se o que te faz única… não tiver nada a ver com o que você faz? 18/10/2025

E se a sua pressa de fazer… estiver te afastando de quem você é? 17/10/2025

E se o seu valor não precisasse ser dito… pra ser sentido? 16/10/2025

E se o maior peso não for o fracasso… mas a expectativa de perfeição? 15/10/2025

E se até quem salva vidas… precisasse errar para se encontrar? 14/10/2025

Quem te ensinou que existir não era suficiente? 13/10/2025

E se o seu maior valor fosse aquele que você nunca precisou conquistar? 12/10/2025

Um ingresso de show não reescreve sua história. 11/10/2025

E se o problema não for sua voz… mas o tom que ela aprendeu? 11/10/2025

1 2 3 Siguiente › Última »