Um Minuto Imperfeito

Por: Cala Vox

Grandes mudanças não precisam de grandes discursos — só de um minuto de verdade.Um Minuto Imperfeito traz impulsos diários de autocoaching — cada um com menos de 60 segundos — pra te libertar do perfeccionismo e do excesso de pensamento, um momento imperfeito por vez.Essas microcápsulas foram inspiradas no podcast completo Imperfeitamente Sagrada, com novos episódios todos os domingos.Você pode ouvir de graça na primeira semana pelo Apple Podcasts, ou assinar pelo Spotify e Spreaker para acesso completo.✨ Cru, real e possível — porque o momento perfeito pra se transformar… é agora.Um minuto. Uma virada. No tempo certo.

44 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Um Minuto Imperfeito

Você só vale quando se esforça? 19/10/2025

A moda nova não apaga as velhas feridas. 18/10/2025

E se o que te faz única… não tiver nada a ver com o que você faz? 18/10/2025

E se a sua pressa de fazer… estiver te afastando de quem você é? 17/10/2025

E se o seu valor não precisasse ser dito… pra ser sentido? 16/10/2025

E se o maior peso não for o fracasso… mas a expectativa de perfeição? 15/10/2025

E se até quem salva vidas… precisasse errar para se encontrar? 14/10/2025

Quem te ensinou que existir não era suficiente? 13/10/2025

E se o seu maior valor fosse aquele que você nunca precisou conquistar? 12/10/2025

Um ingresso de show não reescreve sua história. 11/10/2025

E se o problema não for sua voz… mas o tom que ela aprendeu? 11/10/2025

E quando a crítica vem de um sistema inteiro? 10/10/2025

Você acredita em tudo que pensa? 09/10/2025

Essa voz crítica que mora em você… foi você quem colocou aí? 08/10/2025

Uma frase, dita na infância, pode ecoar por toda a vida 07/10/2025

Qual é a frase que te persegue quando você erra? 06/10/2025

E se a voz que você escuta nem for sua? 05/10/2025

A caipirinha adormece a dor, não resolve. 04/10/2025

Eu aceitei coisas que eu já sabia que iam dar errado… só pra não parecer difícil. 04/10/2025

A Bíblia não diz que você nunca vai cair. 03/10/2025

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