Um programa de meditações guiadas para você que sempre quis começar a praticar yoga mas não sabia por onde começar: Uma semana, depois um mês de meditações curtas para quem está começando a meditar agora, uma pausa na correria diárias, um minutinho de calma para respirar. Vamos nessa ?

Últimos episódios do podcast + um mês para começar a meditar

• Meditação da roda da vida
• Namastê 6/6
• Eu sou amor 5/6
• Acalmando a mente 4/6
• Meditação através da repetição Hooponopono 3/6
• + um mês para começar a meditar (Trailer)
• Mantra de comprometimento 2/6
• Estrelas perdidas também brilham 1/6