Sinopse do Episódio "01. Episódio - Ilusões, metas, passado, futuro e presente"

O episódio de hoje é sobre ilusões, metas, passado, futuro e o presente com a possibilidade de viver um dia de cada vez com a leitura da introdução do livro 101 reflexões que vão mudar a forma que você enxerga a vida

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• 16. Sobre ser feliz
• 15. Permitir-se
• 14. Voltamos - Felicidade, sentir e conforto parte 1
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• 12. Já se sentou ao lado da sua versão xovem e viu o quanto você…
• Pra lá ou pra cá
• 10. Apertem os cintos
• 9. Os nossos porquês
• 8. Eu me sinto…
• 07. Ex
• 06. Montanha Russa
• 05. Ego, hábito e felicidade
• 04. Quando a vida sai do roteiro e a conversa acontece
• 03. Episódio - Como a rotina impacta em nosso humor
• 02. Episódio - Medo, coragem e expectativas
• 01. Episódio - Ilusões, metas, passado, futuro e presente