Hoje trago-vos uma convidada muito especial, a Gabriela Brasil, uma super pro em organização pessoal. Já acompanho o trabalho da Gabriela há algum tempo e identifico muito com a mensagem que ela partilha: usar a tecnologia a nosso favor, de uma forma intencional, vai permitir-nos dedicarmo-nos ao que verdadeiramente interessa na nossa vida.

A Gabriela tem várias ferramentas, programas e métodos para nos ajudar nessa organização diária, no destralhe e na simplificação de recursos.

Nesta conversa falámos sobre:

Definir limites na utilização das redes sociais
Como lidar com a falta de tempo, e as expectativas que temos na gestão do nosso tempo
Como é que os conceitos de minimalismo e essencialismo trazem mais às nossas vidas
Como é que para quem não gosta de rotina se pode organizar
Qual a melhor forma/metodologia de organização
Por quanto tempo devo experimentar um método de organização diferente
Como é que o ciclo da lua impacta a nossa produtividade
Astrologia e organização
Como perceber se um método de organização não me está a servir

E muito mais! Vale mesmo a pena ouvir e pensar na forma como usamos o nosso tempo, e claro partilhar com amigos e familia.


LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO

Sobre o brunch de mindful eating em Lisboa
# https://www.officinalis.pt/evento/brunch-mindful-eating

Sobre o episódio
# https://www.officinalis.pt/ep26
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