Este é um minisódio simples mas cheio de dicas para quem está a começar a ganhar consciência do impacto das suas escolhas no meio ambiente.

Trago-vos sete dicas práticas e documentários que podem ver, de uma forma a adoptem estas mudanças de uma forma suave, sem esforço, e sem mudarem radicalmente de estilo de vida. E trago-vos também algumas que me deixaram nas redes. Adoro esta partilha dentro da nossa comunidade, obrigada!

Este é um minisódio super útil para partilharem com amigos e familia que estão a dar os primeiros passos.

LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO

Sobre o brunch de mindful eating em Lisboa
# https://www.officinalis.pt/evento/brunch-mindful-eating

Sobre o episódio
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