Neste episódio partilho a jornada da minha gravidez: desafios, aprendizagens, mudanças, enfim, tudo o que está a acontecer comigo enquanto grávida de primeira viagem e respondo a todas as perguntas que me deixaram acerca deste tema.

Não sei a estatística, mas calculo que neste momento no mundo inteiro haja milhares de mulheres grávidas, é algo natural e normal. A minha história não é diferente nem inovadora, mas se o meu testemunho inspirar uma grávida ou futura grávida de alguma forma então já valeu a pena pegar no microfone e partilhar a minha história convosco.

Neste episódio respondo:
- se gravidez foi planeada
- como nos preparámos para a gravidez
- qual foi a reação quando soubemos
- que sinais é que o corpo me deu e fez desconfiar que estava grávida
- foi difícil engravidar? Quanto tempo demorámos
- onde estou a ser acompanhada
- sexo do bebé
- alimentação na gravidez
- maiores desafios
- quais os cremes que temos de usar na barriga, peito e coxas
- plano de parto
- amamentação
- nome do bebé
- a favor ou contra vacinas

Partilha o episódio com amigos e família e deixa a tua review no iTunes.

___
officina, o podcast do officinalis
# https://www.officinalis.pt
# instagram e facebook @officinalis.pt
# [email protected]

Ver todos los episodios