episódio 46 // a relação que tenho com o meu corpo é

16/07/2018 39 min

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Sinopse do Episódio

A relação que tenho com o meu corpo é?

Esta é a pergunta que as nossas convidadas respondem esta semana: 5 mulheres, 5 testemunhos tão diferentes e ao mesmo tempo tão iguais.

Sabemos que a relação que temos com o nosso corpo é complexa e está em constante evolução. E também sabemos que quanto melhor for esta relação mais felizes e livres somos, por isso é importante melhorarmos e desenvolvermos esta relação.
Aceitar o nosso corpo como ele é, não quer dizer que não queiramos ser mais saudáveis, ou estar mais tonificadas, mas sim que nos amamos incondicionalmente, com o corpo que temos, hoje. Esse sim é o grande desafio.

Por isso esperamos que se inspirem com estes testemunhos tão íntimos e que reflitam sobre a relação que têm com o vosso corpo, hoje, com todas as suas imperfeições e coisas boas.

Convidadas:
1. Marta Ferreira (Martilicious)
2. Vânia Duarte (Lolly Taste)
3. Marta Taborda (Actriz)
4. Margarida Pereira (Feeding my Purpose)
5. Helena Tsangaris Mota (Naturally Mom)

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