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Ouvir "episódio 35 // um recomeço não é um recomeço"
Sinopse do Episódio
Com a chegada da primavera falamos de recomeços. O bom tempo faz-nos querer fazer mais não é?
É este verão que vou ter o corpo que sempre quis, ou comer mais saladas, ou acordar com o nascer do sol para meditar.
O que quer que seja que queiramos fazer, estamos sempre a impor novas metas a nós mesmos, faz parte de sermos humanos. Queremos evoluir, melhorar, mudar....
Mas nem sempre isso pode ser bom para nós. A constante busca e vontade de sermos melhores muitas vezes impede-nos de apreciar o que temos hoje. Abraçar quem somos hoje, e ver todas as coisas boas que temos à nossa volta e na nossa vida.
O episódio desta semana é um lembrete. Um lembrete de que não temos de estar a evoluir, a começar do zero, ou a mudar. Um lembrete de que há fases na nossa vida em que vale mais a pena sermos, apenas sermos, assim como estamos hoje.
Apreciar o que temos e estarmos em paz com isso é um processo essencial para vivermos de uma forma mais plena, por isso hoje, no dia em que arrancamos com a primeira edição do holística dedico este episódio a todas as participantes.
Sim, vamos melhorar, mas vamos também abraçar com orgulho a pessoa que somos hoje.
LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO
# https://www.facebook.com/events/489661128103480
# http://www.officinalis.pt/ep29
officina, o podcast do officinalis
# http://www.officinalis.pt
# instagram e facebook @offiicnalis.pt
# [email protected]
É este verão que vou ter o corpo que sempre quis, ou comer mais saladas, ou acordar com o nascer do sol para meditar.
O que quer que seja que queiramos fazer, estamos sempre a impor novas metas a nós mesmos, faz parte de sermos humanos. Queremos evoluir, melhorar, mudar....
Mas nem sempre isso pode ser bom para nós. A constante busca e vontade de sermos melhores muitas vezes impede-nos de apreciar o que temos hoje. Abraçar quem somos hoje, e ver todas as coisas boas que temos à nossa volta e na nossa vida.
O episódio desta semana é um lembrete. Um lembrete de que não temos de estar a evoluir, a começar do zero, ou a mudar. Um lembrete de que há fases na nossa vida em que vale mais a pena sermos, apenas sermos, assim como estamos hoje.
Apreciar o que temos e estarmos em paz com isso é um processo essencial para vivermos de uma forma mais plena, por isso hoje, no dia em que arrancamos com a primeira edição do holística dedico este episódio a todas as participantes.
Sim, vamos melhorar, mas vamos também abraçar com orgulho a pessoa que somos hoje.
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