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Ouvir "episódio 116 // organiza a casa, organiza a vida, com Rafaela Garcez"
Sinopse do Episódio
A convidada desta semana a Rafaela Garcez vem falar-nos da importância de termos o espaço à nossa volta com objectos que nos trazem alegria, paz e que são úteis para a nossa vida.
Este é um tema que me fascina porque uma casa organizada, arrumada e cuidada reflete-se numa cabeça organizada, arrumada e cuidada. A nossa casa é também o nosso tempo e agora mais do que nunca ele deve estar alinhado e cuidado para nos servir e ajudar a viver tudo isto de uma forma mais leve e conectada com o que realmente importa.
Alguns tópicos da nossa conversa:
- história da Rafaela
- em que consiste o método KonMari
- por onde começar a destralhar
- como saber se os objectos nos trazem alegria
- qual a duração ideal para o processo KonMari
- e se nos desfizermos de algo que afinal gostamos?
- vantagens de usar este método
- aplicabilidade do método na nossa vida
- como resistir à tentação de acumular objectos que não nos fazem falta
- como a intuição nos pode ajudar neste método
- que outros métodos, para além do KonMari podemos usar para organizar a nossa casa
- como tornar a casa mais leve quando o companheiro se apega aos bens materiais
- como foi a experiência de estudar com a Marie Kondo
LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO
convite para acederes à comunidade Officina no Slack
# https://officinapodcast.slack.com/join/shared_invite/zt-ctkezhqa-i5yFZ26_N9KwfbkxT~iynA
# informações sobre o programa holística: https://escola.officinalis.pt/p/holistica_mai_20
# sobre a Rafaela Garcez
https://www.rafaelagarcez.pt
https://www.rafaelagarcez.pt/serpersonalorganizer
#livro que mudou a vida da Rafaela (e a minha também) *
https://www.wook.pt/livro/o-poder-do-agora-eckhart-tolle/4653835?a_aid=5e9773b23e1b9
# Marie Kondo e o seu método
https://konmari.com
#sobre a Gabriela Brasil
https://gabrielabrasil.com
* (este link é afiliado. Ao comprares através deste link estás também a apoiar o meu trabalho)
_____
officina, o podcast do officinalis
# instagram e facebook @officinalis.pt
# [email protected]
# https://www.officinalis.pt
Este é um tema que me fascina porque uma casa organizada, arrumada e cuidada reflete-se numa cabeça organizada, arrumada e cuidada. A nossa casa é também o nosso tempo e agora mais do que nunca ele deve estar alinhado e cuidado para nos servir e ajudar a viver tudo isto de uma forma mais leve e conectada com o que realmente importa.
Alguns tópicos da nossa conversa:
- história da Rafaela
- em que consiste o método KonMari
- por onde começar a destralhar
- como saber se os objectos nos trazem alegria
- qual a duração ideal para o processo KonMari
- e se nos desfizermos de algo que afinal gostamos?
- vantagens de usar este método
- aplicabilidade do método na nossa vida
- como resistir à tentação de acumular objectos que não nos fazem falta
- como a intuição nos pode ajudar neste método
- que outros métodos, para além do KonMari podemos usar para organizar a nossa casa
- como tornar a casa mais leve quando o companheiro se apega aos bens materiais
- como foi a experiência de estudar com a Marie Kondo
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# Marie Kondo e o seu método
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