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TSF - TSF Runners - Podcast

Por: TSF/B�rbara Baldaia e Valter Madureira

Tudo o que se passa no mundo da corrida. NotÃcias, dicas de saÃºde, de nutriÃ§Ã£o, de locais para correr, de provas.

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Últimos episódios do podcast TSF - TSF Runners - Podcast

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Edi��o de 23 Agosto 2013 - Organiza��o de Corridas 23/08/2013

Edi��o de 16 Agosto 2013 - Quer deixar de fumar? Corra! 16/08/2013

Edi��o de 02 Agosto 2013 - Carlos S�: de que fibra se faz um campe�o? 02/08/2013

Edi��o de 26 de julho 2013 - Os erros que nos provocam les�es 26/07/2013

Edi��o de 19 de julho 2013 - Comer bem para manter o peso ideal. 19/07/2013

Edi��o de 12 de julho 2013 - Dicas para progredir na corida. 12/07/2013

Edi��o de 05 de julho 2013 - As incr�veis aventuras dum ultramaratonista. 05/07/2013

Edi��o de 28 de junho 2013 - Aprenda a evitar les�es no treino. 28/06/2013

Edi��o de 21 de junho 2013 - Dicas de nutri��o para corredores. 21/06/2013

Edi��o de 14 junho 2013 - Ovos e bananas 14/06/2013

Edi��o de 07 de junho de 2013 - Ao meu comando! 07/06/2013

Edi��o de 31 de maio de 2013 - No div� do psic�logo 31/05/2013

Edi��o de 24 de maio 2013 - Ultra-maratona Comrades 24/05/2013

Edi��o de 17 de maio de 2013 - Programa Nacional de Marcha e Corrida 17/05/2013

Edi��o de 10 de maio 2013 - Elas tamb�m correm 10/05/2013

Edi��o de 03 de maio de 2013 - Os melhores s�tios para correr no Porto 03/05/2013

Edi��o de 26 de Abril de 2013 - Quer companhia? Procure um clube de corrida 26/04/2013

Edi��o de 19 de Abril de 2013 - Conselhos para quem quer progredir na corrida 19/04/2013

Edi��o de 19 de Abril de 2013 - Conselhos para quem quer progredir na corrida 19/04/2013

Edi��o de 12 de abril 2013 - Dicas para quem quer come�ar 12/04/2013

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